LIBRO ROJO ,EL MAESTRO DEL AMOR EDITORIAL GRAFFITI,LIBRO,AMARILLO,LA CIENCIA DE VIVIR,ED MAQUIEIRA,
martes, 15 de julio de 2014
ENLACES RECOMENDADOS
´ESCONDEN el #sialabaja
hAY gEnTE QuE SIEMPRE PESCAn EN LA PECERA se ponen de lado del mas popular
,GANARON LOS QUE SALIERON SEGUNDOS
.QUIZA VERONICA ALONSO NO QUIERA ESCONDER VALORES Y APOYE A LA SIBAJA,,,aunque no es Constanza para
enfrentarse.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
perdimos contra el aborto y ahora vamos a` perder el #sialabaja
QUE DOLOR...NO SE PUEDE GANAR UNA ELECCION SOLO CON CARISMA,TALON DE AQUILES Y LAPIDA
http://tangotangotangoygourmet-legazkue.blogspot.com.ar/2014/07/que-dolorno-se-puede-ganar-una-
eleccion.html
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PARTE 1 CABALLOS DE TROYA el juego de los cargos …http://tangotangotangoygourmet-
legazkue.blogspot.com/2014/07/caballos-de-troya.html …
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PARTE DOS DEL JUEGO DE LOS CARGOS CONTRA LA RENOVACION ELEGIDA POR LAS URNAS
…http://tangotangotangoygourmet-legazkue.blogspot.com/2014/07/parte-dos-del-juego-de-los-cargos.html …-
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LA MEDIA NARANJA DE LA INFORMACION,EL MEGA SUBLEMA,LA PRIVACIDAD,LA CACAREADA RENOVACION Y MAS TEMAS
http://tangotangotangoygourmet-legazkue.blogspot.com/2014/07/la-media-naranja-de-la-informacionel.html
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jueves, 10 de julio de 2014
AGUA
11 . COmo entre el 50 y el 70% de nuestro peso es agua, pesar 95 kilos significa que 47,5 kilos de mi cuerpo son agua. Dejar de tomar agua puede ser fatal ya que es vital para que funcionen nuestros órganos e, incluso, para mantener un volumen sano de sangre.
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COMO BAJAR EL VIENTRE ABULTADO,BULTO
El vientre puede verse abultado tanto por la hinchazón como por la acumulación de grasa. Esto no sólo merma el autoestima de las personas, sino que también puede significar un serio riesgo para la salud.
Para mejorar esto, es necesario realizar algunos cambios en la dieta.
En este sentido, la revista femenina Redbook recopiló un listado con los mejores alimentos para combatir esta situación, guiándose por las recomendaciones de expertos en el tema.
1. Chucrut
“Los alimentos fermentados como el chucrut, las verduras en escabeche, y el kimchi son algunas de las mejores fuentes de probióticos, una forma de bacterias buenas que impulsan la digestión saludable y reducen la hinchazón”, afirma el doctor neoyorquino especialista en alimentación, Frank Lipman.
“Eso es importante, ya que las dietas bajas en probióticos pueden hacer que las bacterias malas superen a las buenas, lo que lleva a problemas de salud que van desde enfermedades autoinmunes hasta aumento de peso”, añade.
2. Cebollas y puerros
Mientras los probióticos estimulan el crecimiento de las bacterias buenas, los prebióticos mejoran a las que ya tienes. Estos últimos están presentes en alimentos como la cebolla y los puerros.
El médico Rafael Kellman, experto en dieta, además afirma que estos vegetales producen butirato, un compuesto metabólico que mejora la sensibilidad a la insulina y aumenta la cantidad de grasa que quemas.
3. Alcachofas y espárragos
Alimentos como éstos producen acetato, un ácido que impulsa la quema de grasa en las células y que ayuda a recuperarte de la hinchazón del vientre.
4. Palta
No todas las grasas son malas, algunas son buenas para el organismo. Y es que mientras la grasa de alimentos procesados fomenta la hinchazón y el aumento de peso, las saludables como el omega 3 -presente en paltas, nueces y salmón- hacen exactamente lo contrario.
Estos alimentos proporcionan energía de combustión lenta que regula la rapidez con que la glucosa entra en las células, manteniendo el hambre controlado.
5. Espinacas
Las espinacas y otras verduras de hoja verde son ricos en fibra, que ayuda a la digestión y además mejoran la salud de tu intestino, el cual necesita miles de millones de bacterias buenas para funcionar mejor, afirma Lipman.
6. Yogur
El yogur es una fuente natural de probióticos, por eso cada vez que vayas al supermercado procura elegir aquellos que tienen lactobacillus.
Un estudio publicado en el British Journal of Nutrition, determinó que las mujeres que consumían este tipo de probióticos perdieron el doble de peso que aquellas que no incluían estos alimentos en su dieta.
7. Ajo
Los estudios muestran que el ajo sirve para atacar a las bacterias que causan inflamación, sin afectar a las buenas. Además, es rico en inulina, fibra que ayuda al cuerpo a digerir los alimentos de manera más eficiente y a estabilizar el azúcar en la sangre.
8. Kiwi
Junto con los rábanos, tomates y zanahorias, esta fruta contiene arabinogalactanos, una fibra de origen vegetal y prebiótico que alimenta a las bacterias buenas, ayudando a que el metabolismo funcione de manera óptima. Esto también sirve para matar al E. coli y la Klebsiella, bacterias malas asociados con el exceso de peso y una serie de enfermedades, expresa Kellman.
9. Agua con limón
“Los alimentos ácidos como el limón estimulan los jugos gastrointestinales de tu cuerpo y ayudan iniciar el proceso de la digestión. Cuando la digestión es fuerte, el cuerpo descompone los alimentos mejor y absorbe mayor cantidad de nutrientes, los cuales ayudan a mantener un peso saludable y el vientre plano”, afirma Lipman. La recomendación es beber agua con jugo de limón cada mañana.
10...La rúcula, la raíz de diente de león, y el vinagre de sidra de manzana causan el mismo efecto.
738 48 URL Corta: http://rbb.cl/9yuvTambién te puede interesar BIO BIO RADIO CHILE
MARIHUANA SOLO EN AUTO CULTIVO
SEGUN
Semanario Busqueda
4 horas ·
Hoy en Búsqueda: Marihuana en farmacias depende del resultado electoral
Si vuelve a ser presidente, Tabaré Vázquez va a "respetar" la ley que regula la producción y consumo de marihuana, y se propone realizar las acciones educativas y de rehabilitación que la norma prevé, dijo ayer miércoles 9 en un acto en San José. Consultados por Búsqueda, sus competidores de la oposición en la actual campaña electoral aseguran que su postura será distinta.
La idea de los candidatos de la oposición se vio alimentada esta semana después de que el presidente José Mujica declaró al diario mexicano "Reforma" que la venta en farmacias ocurrirá en 2015, debido a demoras en la implementación de la ley.
Integrantes de la Junta Nacional de Drogas declararon a Búsqueda que la intención del gobierno sigue siendo que se venda en farmacias a partir de diciembre.
El blanco Luis Lacalle Pou opinó que la ley "no se va a llegar a aplicar" y remarcó que el "único" mecanismo de regulación del cannabis que comparte y promueve es el autocultivo. Dijo que si es presidente ese será el camino a seguir y derogará las cuestiones que no comparte de la norma.
"Nosotros no seguiremos adelante con este plan de vender marihuana en las farmacias, lo dejaremos sin efecto", dijo por su parte el colorado Pedro Bordaberry.
En una línea similar se expresó Pablo Mieres. "Si no está implementado (el mercado regulado en marzo) vamos a proponer que se revise lo aprobado para que la comercialización quede sin efecto y evitarnos cometer un error", dijo.
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EL PAÍS digital ha compartido un enlace.
3 horas ·
SEGUN INFORMA EN URUGUAY
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AUTO CULTIVO,
Bordaberry,
LACALLE,
MARIHUANA,
uruguay
CARTA
Somos un pueblo multifacético, tenemos distintos tonos de piel, hablamos lenguas diferentes, nos identificamos con ideologías políticas variadas, desarrollamos diversas costumbres, pero tenemos elementos fundamentales en común: nuestro Judaísmo y el amor a la Tierra de Israel. Mantengámonos unidos en medio de esta natural heterogeneidad, Seamos un pueblo Pluralista con un Destino en Común.
26) La lista sigue abierta a tu valioso aporte.
La lista esta abierta a tu valioso aporte.
Te invito a continuarla con tu aporte.
Dr. Guido Maisuls
Buenos Aires, Argentina.
--
Publicado por Guido Maisuls para " Cartas desde Israel " FRAGMENTO,VER LAS IDEAS EN LA PAGINA FUENTE...
domingo, 6 de julio de 2014
Tenemos muchas debilidades a las cuales debemos sobreponernos pero también poseemos grandes Fortalezas. Nuestra principal Fortaleza fue y seguirá siendo nuestro apego a la vida cotidiana, a los padres, a los hijos, a los amigos, a la tierra, a las instituciones y al futuro. Nuestra gran Fortaleza es luchar por la vida, amar apasionadamente la vida para que nuestros hermanos, nuestros hijos, nuestras almas y nuestra sangre vivan para siempre. Y Elegirás la Vida - Ubajarta bajaim Dr. Guido Maisuls Buenos Aires, Argentina. -- Publicado por Guido Maisuls para " Cartas desde Israel " el 7/04/2014
FRAGMENTO
Tenemos muchas debilidades a las cuales debemos sobreponernos pero también poseemos grandes Fortalezas. Nuestra principal Fortaleza fue y seguirá siendo nuestro apego a la vida cotidiana, a los padres, a los hijos, a los amigos, a la tierra, a las instituciones y al futuro. Nuestra gran Fortaleza es luchar por la vida, amar apasionadamente la vida para que nuestros hermanos, nuestros hijos, nuestras almas y nuestra sangre vivan para siempre.
Y Elegirás la Vida - Ubajarta bajaim
Dr. Guido Maisuls
Buenos Aires, Argentina.
--
Publicado por Guido Maisuls para " Cartas desde Israel " el 7/04/2014
sábado, 5 de julio de 2014
VOLVER AL CAMPO,CAMPO,RURAL,AGRICULTURA,HUERTAS,AGRONOMIA,VIDA SIMPLE,SALUD,PAZ
VOLVER AL
CAMPO YA MOSQUITOS ojo mosquitos
http://tangotangotangoygourmet-legazkue.blogspot.com/2014/07/las-cosas-de-los-jugadores-y-volver
limpiar la zona y aplicar hielo, o una compresa fría, para reducir la
inflamación y entumecer los nervios.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, la ortografia mata cualquier
discurso,mas si es un viejo el que escribe ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,era un perfil falso el de liliana
M,,,,)=?,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Maria Celina McCall ?@mvdsister 2 min
¡A la pucha con la sensación térmica! #Arotxa #Genio pic.twitter.com/NGXn5N0JcO
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm.VICES..argentine men ?@argentinemen 12 min Ver traducción
FIFA WORLD CUP 2014 HUNKS: GIVANILDO VIEIRA DO SOUZA "HULK" . BRAZIL
mmmmm......................................................................................................
.....................................
Muere una educadora francesa apuñalada por una madre delante de sus alumnos http://goo.gl/d0PogH
.....rehabilitacion rural.. Ver
traducción,,,,mmmmmmmmmmmmmmmmmmmm,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,NACIONAL
4.7.14,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
REVIENTACABALLOS: VIVIR EN EL MEDIO RURAL
Volver al campo para reconstruir el país
“Todo está por hacer. Una obra sin precedentes de reconquista de nuestra riqueza nos espera, y espera a las
nuevas generaciones. Una obra de auténtica emancipación. [...] Volver al campo, para reconstruir el país.
La reforma agraria es el eje en torno al cual gira la reforma del país. El punto de partida para
recuperarlo y recuperarnos”, Carlos Quijano, Marcha, en mayo 5 de 1961. Más de 50 años después, el desafío
lanzado por Quijano sigue en el aire.,,BELGRANO y EL CAMPO ?@belgranoyelcamp 40 min
Todo Gobierno ilustrado a lo largo de la historia ha promovido la #AGRICULTURA, por ser el inicio de toda
riqueza pic.twitter.com/AvKZsTHxst
Enlace permanente de imagen incrustada,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,BUSQUEDAonline 1 min
El 12% de la población de 15 a 24 años no esteudia, no trabaja y no busca trabajo, según informe del
MEC.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Fazenda de la Esperanza ¿Quo Vadis?------- Cerro Chato Uy-----
9 horas ·
PALABRA DE VIDA - Sábado 5 de julio de 2014
Vino nuevo en odres nuevos.
Mateo 9, 14-
17,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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O Vice-presidente da FIFA Julio Grondona, aliado de CFK, que sobreviveu a 13 presidentes (e passou por 3
papas) http://blogs.estadao,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, Ismael López Martín ?@ismaelquesada 14 min
De nada te sirve invitar a tus amigos a la página de #Facebook que administras si no son tu público
objetivo.
Eso es engañar al jefe ¿no?.............-Borges: “Los errores son alegres, y la perfección es
gris”.BELGRANO y EL CAMPO ?@belgranoyelcamp 40 min
Todo Gobierno ilustrado a lo largo de la historia ha promovido la #AGRICULTURA, por ser el inicio de toda
riqueza ...........Martha Montaner ?@marthamontaner 45 s
El especulador en politica pierde identidad se transforma en un Paria en su propia
Patria........................... Retwitteado por VEJA
Alexandre Inagaki ?@inagaki 29 min Ver traducción
Se o Brasil for campeão, meu filho vai se chamar Neymar Exoesqueleto David Luiz Psicóloga Juiz Japonês
Thiago Silva Felipão Murtosa ÔÔÔEA..........Gerardo López Secchi ?@glopezsecchi 3 min
James, para ser crack te falta hacer fosicoculturismo, vomitar o morder. Sino no pasas de una buena
heladera.......................... Leonardo da Vinci que
"melhor do que ter uma grande beleza é ter um bom
coração"..................................................Daniel Torres Marín ?@DTorresMa 27 min
La autocesura (en Twitter) es un arte que afortunadamente ejercito más seguido de lo que
imaginan..............................Jaime Fuentes ?@obispojaime 1 h
G.K. en 1928: "Este es el momento en el que se espera de un cristiano que alabe cualquier credo menos el
suyo".
(¡Profeta!).ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññçççççççççççççççççççççççç.................................
...........................................................................................................
...........................................argentine men ?@argentinemen 12 min
ARBITRO COMPRADO DETECTED.................
Diario Cronica
2 min ·
SE FILTRÓ VIDEO DEL "POCHO" LAVEZZI DESNUDO | Es tanta la manía por el delantero que se viralizó una imagen
en la que se lo ve tocando sus partes íntimas. ¡No te pierdas la foto! >>> http://bit.ly/1j5TnJo ?#?
TocándoseLa Happy? japi ?#?ElPochito? ?#?ParaLasChicas? ?#?YLosChicosPorQuéNo? ?#?MirenPorDió?
..al desnudo.
Se trata de una animación de sus días en el París Saint Germain, club francés donde actualmente milita. En
las imágenes, el Pocho se acomoda sus partes por debajo del pantalón en una filmación tomada dentro del
vestuario del club europeo, informa el sitio 24CON.infonews.com.
En el mismo video también aparece el goleador uruguayo Edinson Cavani, uno de los responsables de bloquear
la imagen.
VER MÁS NOTAS SOBRE:
DESNUDO EZEQUIEL LAVEZZI POCHO
............ççççççççççççççç
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------------....Semanario Busqueda
8 min · Montevideo ·
¿Qué hacer hasta el próximo partido? Leé entera la columa de Darwin Desbocatti que salió ayer en Búsqueda.
¡Buen fin de semana!
Búsqueda OnLine
Lo lindo que tiene este asunto de la mordida de Suárez es que hasta el más idiota puede elaborar una
opinión al respecto, está comprobado; y eso es casi la definición misma de de- mocracia. Falta que se ex-
pida Adolfo Pérez Esquivel sobre el tema nomás; has- ta el mismísimo Bill Clinton dijo que él…
BUSQUEDA.COM.UY
.......................................
Jorge Harrison
59 min ·
HABIA UNA VEZ...............UNA SRA QUE TRAS CRIARME ME ENCARGO LA REFORMA DE SU POSADA .
ALLA FUIMOS A INAUGURARLA HACE X AHORA 23 AÑOS .
SENTADO EN SU COMEDOR , HECHO UN PASHA CON UNA COPA DE BLANQUETE EN LA MANO , VEO LLEGAR UN AUTO MARCA
SKODA !!!!!!!
EN URUGUAY LES DECIAMOS A LOS PROPIETARIOS , EL QUE TENGA UN SKODA QUE SE JODA!!!
CHE NANI , ESTOS SON CHECOS !!!!!!
PUEZ HOMBRE DIJO UN GALLEGO MIGUEL , COMO SERAN CHECOS , I LA MATRICULA DICE CS ! SON DE CASTELLON!
NO SR , ESCUCHALOS HABLAR SI SON DE CASTELLON TRADUCILOS VOS!
EN SERIO ERAN CHECOS , FUERON SUS PRIMEROS CLIENTES DE EUROPA ORIENTAL!!! JAJA
http://youtu.be/rnL_SuayuTE
Fred Bongusto - Spaghetti a Detroit
Fred Bongusto - Spaghetti a Detroit Spaghetti, pollo, insalatina e una tazzina di caffè a malapena riesco a
mandar giù Invece ti ricordi che appetito insieme...
YOUTUBE.COM|DE FRED BONGUSTO
...............................................................la ortografia mata cualquier discurso,mas si
es un viejo el que escribe..........,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Jaime Fuentes @obispojaime 2 min
¿NINGUNO ELIGIÓ DEDICAR 15' A HACER ORACIÓN? NADIE LES HA ENSEÑADO...Antes que estar solo, hacerse daño
http://www.elpais.com.uy/vida-actual/que-estar-hacerse-mal.html?utm_campaign=Resumen
%20Matutino&utm_content=05072014&utm_medium=email&utm_source=news-elpais&utm_term=Antes%20que%20estar
%20solo%2C%20hacerse%20da%C3%B1o … vía
@elpaisuy,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,IR
A,,,,,,,,,,
EL CATECISMO DE LAS IDEOLOGIAS-EL RETORNO DE LAS BARBAS ser hombre o mujer--DIA 4,de julio,DIA EMPAPADOS
CON WISKhY IMPORTADO Y DIALOGOS techados -..
EL CATECISMO DE LAS IDEOLOGIAS-EL RETORNO DE LAS BARBAS ser hombre o mujer
http://tangotangotangoygourmet-legazkue.blogspot.com/2014/07/el-catecismo-de-las-ideologias-
el.html...............................temas relacionados HispaAmerica 20 min
LEGENDE .COREOGRAPHY,by legazcue #TANGO #RETRO, DRESSES ,HAIR,VESTIDOS,CABELLOS,STYLE,STILO http://a-
living-legende.blogspot.com/2014/07/tango-retro-dresses-hairvestidoscabello.html … vía
@leGAZKUEvvvvvvvvvvvvvvv,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,LA
CULPA ES DE LA SOCIEDAD,NO DE LOS GOBIERNOS LA CULPA ES DE LA SOCIEDAD,NO DE LOS GOBIERNOS,LOS GRANDES
PENSADORES DE LA ANTIGUEDAD COMO
http://tangotangotangoygourmet-legazkue.blogspot.com/2014/07/la-culpa-es-de-la-sociedadno-de-los.html vía
@leGAZKUE
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................................................................................... GALERIA ARTE DE VIVIR
URUGUAY PREPARANDO BATERIAS POLITICAS PARA AGOSTO,CANIBALES Y TATUAJES, http://tangotangotangoygourmet-
legazkue.blogspot.com/2014/07/galeria-arte-de-vivir-uruguay.html vía @leGAZKUEvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv
EL CATECISMO DE LAS IDEOLOGIAS-EL RETORNO DE LAS BARBAS ser hombre o mujer
http://tangotangotangoygourmet-legazkue.blogspot.com/2014/07/el-catecismo-de-las-ideologias-el.html
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